Θέλετε γρήγορα και εύκολα να ετοιμάσετε υγιεινά μπισκότα για σας και τα παιδιά σας?
Θα χρειαστείτε 3 μόνο υλικά:
- 2 ώριμες μπανάνες
- 1 κούπα βρώμη
- 1/4 κούπας καρύδια σε μικρά κομματάκια
Λιώνουμε τις μπανάνες σε ένα μπολ, προσθέτουμε τη βρώμη και τα καρύδια και τα ανακατεύουμε.
Προθερμαίνουμε τον φούρνο μας στους 180 βαθμούς.
Σε ένα ταψί βάζουμε αντικολλητικό χαρτί και τοποθετούμε κουταλιές της σούπας από το μείγμα μας για να σχηματίσουμε τα μπισκότα μας.
Ψήνουμε για 15 περίπου λεπτά και τα μπισκότα μας είναι έτοιμα!
Αν μας αρέσουν, μπορούμε στη συνταγή μας να προσθέσουμε cranberrys ή σταφίδες!
Would you like to prepare quickly and easily healthy cookies for you and your children? You will only need 3 ingredients: - 2 ripe bananas - 1 cup oats - 1/4 cup walnuts in small pieces Melt the bananas in a bowl, add the oats and walnuts and mix. Preheat your oven to 180 degrees. Put non-stick paper in a pan and place tablespoons of our mixture to form our cookies. Bake for about 15 minutes and our cookies are ready! If you like cranberrys or raisins, you can add them to our recipe!
Comments